Bootcamp

Gratis proefles mogelijk!

De trainingsvormen gericht op duur-uithoudingsvermogen worden gecombineerd met functionele oefeningen ter verbetering van kracht, snelheid, explosiviteit, lenigheid en coördinatie. Alle eigenschappen die je nodig hebt voor het behoud van een hoge kwaliteit van leven.

Door soms gebruik te maken van natuurlijke hindernissen die de omgeving biedt, ontstaat er iedere keer een unieke training. Omdat de oefeningen worden aangeboden op diverse niveau’s kan iedereen ongeacht beginniveau instromen.

Tijden

Dinsdag 19:00-20:00 Abbekerk